三種快樂之二:靠外力說服後得來的快樂
三種快樂之二:靠外力說服後得來的快樂
典型的三大快樂:大概是“依賴從他人身上得來的快樂”,“靠外力說服後得來的快樂”,以及“自給自足的自得其樂”。前面談過了第一種,“依賴從他人身上得來的快樂”。
靠外力說服後得來的快樂
近來很多報導談及今日罹患憂鬱症的人越來越多,尤其年齡層也越來越低,各種行業人等都有。
來自生理因素或病痛造成的憂鬱症, 我們非常關心及尊重,希望醫學界能早日取得完全的治療方法。我不是醫學或心理專家,可是一生的觀察,覺得每個人在人生起伏中,因為不順利或遭遇不幸事故或受到冤屈或關心過度,隨時都有太多太多要讓我們的憂鬱的事情了。但是我們沒有憂鬱症,至少我們沒有嚴重或綿長的憂鬱。
如果將每個人一生中要碰到的暗流,競爭,敵人,挫折,失敗, 痛苦,通通加起來,我想每一個人都有資格罹患憂鬱症。但是我們沒有。
為什麼?那是因為我們同時也知道要讓自己天天生活在關懷,親情,友情,鼓勵,激發的環境與氣氛中生存著。這些東西通常是不花錢,而隨時存在於你身邊的。靠著這些外界給我們的力量, 我們得以在困難中仍然隨時看到曙光,逆境中仍然訓導快樂。
上天非常公平,對每個人都會給差不多的好壞起伏,所以並沒有所謂什麼人的條件比你好就一定比你強,或說誰擁有的比你多就一定比你爽比你快樂。所以, 能夠幫助每個人快樂滿足的外力,是大家都有,大家都可以公平容易取得的。
問題在於, 並不是每個人都知道或感謝他們隨手可得的快樂助力。舉例來說,自大的人,看不清身邊親情的美好, 一生浪費在追逐不相干的人的羡慕讚美。 自卑的人,看不清自己其實擁有許多朋友與信任,偏偏將優厚機會視為壓力或挑戰。我們對這些現象, 通稱為“你瞎了眼”!不快樂的人, 有一大部分就是如此“瞎了眼”的人。
你因為心中鬱悶向朋友傾訴,朋友的溫情反應或鼓勵讓你覺得衝破屏障而快樂;你遇到困難了,長者或貴人為你指點迷津, 你因此感到信心十足而快樂;你篤信的宗教,在你每次禱告的時候為你提供十分清明的方向與寧靜,你因此而輕鬆的快樂了。 這些都是健康的快樂助力。 反過來說,失戀了或失敗了,借酒澆愁,喝得很爽,短期內好像快意恩仇,也很痛快。事業路走不通了,家庭不合了,躲起來中嗑藥,借此High起來,那個時刻, 好像也有百毒不侵,無所不能的快樂。甚至太太們因先生變心,天天大肆採購, 藉由購物來暫時滿足空虛。這些就是誤用的快樂助力,長久只會讓你越來越糟。
健康的快樂助力,不必去不丹國尋找,不必是大財閥才能擁有,你的身邊到處都有, 垂手可得。親人, 朋友,一場演講, 一本好書, 一曲美樂,一部好電影,一段刻骨銘心的談話, 通通不需要身份地位錢財名望, 就可以拿到擁有。我們只需要做一件事情, 張開你的眼睛, 看清楚就好了!
(多元創投董事長;亞洲智富基金董事長; 全球玉山科技協會顧問;Blog 網站: bob.chinalabs.com)
典型的三大快樂:大概是“依賴從他人身上得來的快樂”,“靠外力說服後得來的快樂”,以及“自給自足的自得其樂”。前面談過了第一種,“依賴從他人身上得來的快樂”。
靠外力說服後得來的快樂
近來很多報導談及今日罹患憂鬱症的人越來越多,尤其年齡層也越來越低,各種行業人等都有。
來自生理因素或病痛造成的憂鬱症, 我們非常關心及尊重,希望醫學界能早日取得完全的治療方法。我不是醫學或心理專家,可是一生的觀察,覺得每個人在人生起伏中,因為不順利或遭遇不幸事故或受到冤屈或關心過度,隨時都有太多太多要讓我們的憂鬱的事情了。但是我們沒有憂鬱症,至少我們沒有嚴重或綿長的憂鬱。
如果將每個人一生中要碰到的暗流,競爭,敵人,挫折,失敗, 痛苦,通通加起來,我想每一個人都有資格罹患憂鬱症。但是我們沒有。
為什麼?那是因為我們同時也知道要讓自己天天生活在關懷,親情,友情,鼓勵,激發的環境與氣氛中生存著。這些東西通常是不花錢,而隨時存在於你身邊的。靠著這些外界給我們的力量, 我們得以在困難中仍然隨時看到曙光,逆境中仍然訓導快樂。
上天非常公平,對每個人都會給差不多的好壞起伏,所以並沒有所謂什麼人的條件比你好就一定比你強,或說誰擁有的比你多就一定比你爽比你快樂。所以, 能夠幫助每個人快樂滿足的外力,是大家都有,大家都可以公平容易取得的。
問題在於, 並不是每個人都知道或感謝他們隨手可得的快樂助力。舉例來說,自大的人,看不清身邊親情的美好, 一生浪費在追逐不相干的人的羡慕讚美。 自卑的人,看不清自己其實擁有許多朋友與信任,偏偏將優厚機會視為壓力或挑戰。我們對這些現象, 通稱為“你瞎了眼”!不快樂的人, 有一大部分就是如此“瞎了眼”的人。
你因為心中鬱悶向朋友傾訴,朋友的溫情反應或鼓勵讓你覺得衝破屏障而快樂;你遇到困難了,長者或貴人為你指點迷津, 你因此感到信心十足而快樂;你篤信的宗教,在你每次禱告的時候為你提供十分清明的方向與寧靜,你因此而輕鬆的快樂了。 這些都是健康的快樂助力。 反過來說,失戀了或失敗了,借酒澆愁,喝得很爽,短期內好像快意恩仇,也很痛快。事業路走不通了,家庭不合了,躲起來中嗑藥,借此High起來,那個時刻, 好像也有百毒不侵,無所不能的快樂。甚至太太們因先生變心,天天大肆採購, 藉由購物來暫時滿足空虛。這些就是誤用的快樂助力,長久只會讓你越來越糟。
健康的快樂助力,不必去不丹國尋找,不必是大財閥才能擁有,你的身邊到處都有, 垂手可得。親人, 朋友,一場演講, 一本好書, 一曲美樂,一部好電影,一段刻骨銘心的談話, 通通不需要身份地位錢財名望, 就可以拿到擁有。我們只需要做一件事情, 張開你的眼睛, 看清楚就好了!
(多元創投董事長;亞洲智富基金董事長; 全球玉山科技協會顧問;Blog 網站: bob.chinalabs.com)