WJTalk - 太極門神氣家族

    快樂點點，希望無限！只要用一根手指上網點選，您也可以成為世界和平的推手。今年適逢聯合國發佈「世界人權宣言」六十週年，由聯合國/NGO台灣區世界公民總會主辦、世界之愛和平總會與太極門氣功養生學會協辦的「世界公民人權和平宣言全球網路連署」29日於聖荷西市世界之愛和平總會正式啟動！

發表: Energy Family 08:47 AM | 文章連結 | 留言 (2)

十歲，仍處於童年階段，我就懵懵懂懂拜師進太極門。之所以會來拜師練功，是因為爸爸得了猛爆性肝炎，命在旦夕的他四處求醫，不管中西醫都找過，沒想到跟著師父練太極門氣功就練好了。從此太極門改變了爸爸的命運，也成為我生活的一部分。

人家說：「運氣，運氣，氣要運，運也要氣來運。」我對此有深刻體會。國小考國中美術班時，僅有一百三十個名額，我錄取了；高中則順利考上景美女中；高三參加大學甄試，以七十九點的成績進政大廣告系；大學畢業後得到學校提供的獎學金，讓我很順利的到美國唸書，畢業時還得到outstanding傑出獎項。說起我的求學過程可說是蠻順利，一方面是自己努力，另一方面也是我運蠻好的。我想因為自己不斷在練功，氣自然運轉，好運也就一直來。

記得以前姊姊去道館研修，我都把它當成是去學校一樣，可是當我慢慢深入了解師父教我們的陰陽平衡功夫與生活意義時，我學到一般小孩所沒學到的，讓我比同學們早一點知道自己要做什麼。蔣公說：「生活的目的，在增進全體人類之生活，生命的意義，在創造宇宙繼起的生命。」但我追求的不僅僅是這個，而是讓自己每天保持平衡的心情，不要太過高興、也不要太過悲傷，人生走一遭，不只是每天賺錢吃飯過日子而已。我有自己的人生功課要做，必須要突破這些關卡，才能圓圓滿滿走下去。

因為爸媽都是上班族，從小我就是一個鑰匙兒，童年最深刻的印象是一個人躲在客廳的角落哭泣。來太極門之後，我的人生像開啟了另外一扇門。這裡每個師兄師姊身上都有自己寶貴的練功心得，我可以時常跟師兄姊們請教，就像隨時隨地開啟一扇門，進入其中任意遨遊，學習他們的人生經驗。尤其生活中，多少都會碰到不如意的事情，以前我常會把事情握在手上，無法釋放出去，讓自己悶在心裡面。太過執著於某一點問題，反而沒辦法看清楚事情全貌。因為練功，我學會自己調適自己、學著去釋放自己。而師兄師姊也會發現我的問題，不時給予適時關懷與提醒，壓力、煩惱或痛苦頓時就消失了。這些關懷我的師兄師姊，讓我像多了很多爸爸媽媽和兄弟姊妹們。

這一路走來要感謝師父，從童年孤單的鑰匙兒，到獨自飛往美國當留學生，十多年的求學生涯，我沒有迷失在繁華世界裡，因為有太極門伴我成長，有師父無時無刻引導我人生的方向，讓我不論在學業上、生活上，都學會調適及突破。未來，太極門仍是我的人生良伴。

文/太極門洛杉磯道館弟子陳郁青

發表: Energy Family 08:45 AM | 文章連結 | 留言 (4)

我的職業是醫師，專科是小兒外科。小孩生病到醫院，對醫護人員本來就心懷恐懼，加上身體的病痛，大多數一進門就哭鬧，如何順利完成醫療，成為我最大的難題。常用的策略是發貼紙、糖果或玩具，轉移小孩的注意力後，再進行醫療，這招可以應付八成左右的小孩，讓他們配合看完病。另外兩成，有些是不受引誘，頑強抵抗，誓死不從；有些是從頭哭鬧到尾，不斷掙扎；有些則是反覆耍賴，不肯就範，希望能躲過治療。

對這些反應激烈的小孩，常令我束手無策，此時，父母的態度就很重要。大多數的父母是理性的，可以軟硬兼施讓自己的小孩配合醫療程序。可是，有少數父母是非理性的，不去要求自己的小孩，反而回過頭來責怪我們沒有善待病患，這才是我真正的考驗。

印象深刻的一次看診經驗是，一對年輕夫婦，帶著剛滿周歲的小孩來到我的門診，原因是燙傷。當天病患較多，等了半小時才輪到他們，進入診間後，父親的態度就不是很友善，但還能維持理性。好不容易幫哭鬧中的小孩做完身體檢查，發覺是小面積的二度燙傷，需要擦燙傷專用藥膏來治療。這種藥膏不是門診診間的常備外用藥，於是我開了一張處方，請病患父母去批價及到藥局領藥，我才有藥幫小孩治療。這樣一折騰，又過了半小時，突然聽到「砰」一聲，看診室的門被這位病患的父親一腳踹開，讓正在看診中的我、其他病患的父母及護理人員嚇了一大跳。原來是這位父親不耐久候，失去耐性發脾氣了。

面對這位怒氣沖沖的爸爸，我先請他坐下，並盡快完成就診中病患的醫療，然後再向他們夫婦說：「我知道您急著要讓您的小孩接受治療，可是燙傷藥膏不是門診常備藥，才會請您去藥局領藥，現在最重要的事是趕快替您的小孩敷藥，您的怒氣，是不能幫助孩子解決痛苦的。」聽完我的話，這位父親終於慢慢恢復理性，要求孩子配合完成治療，然後歡喜的離開。

我很清楚自己可不是天生就這麼好脾氣，如果我不是太極門弟子，平日接受師父的教誨，是不可能心平氣和的處理這種挑戰。還記得練功前，類似的場面出現時，我的反應模式有兩種，一是立刻請警衛過來處理，另一是和病患家屬互嗆對罵。這兩種方法，結局都不好，不但病患、病患家屬不愉快，自己也不愉快，病患治療也無法完成。

如今，我知道，我今後的路應該怎麼走了，我會更加珍惜自己，讓自己的身體得到充分的休息，讓自己每天都生活在快樂的環境中，我也會堅定持續的在太極門裡，繼續我修養心性的道路。新的一年，我要告訴自己：「政呈，你真棒！」

文/太極門洛杉磯道館弟子施政呈

發表: Energy Family 08:26 AM | 文章連結 | 留言 (8)

我是加州大學洛杉磯分校的校友， 我于94年畢業於英語教學碩士班。 很感謝母校對我的栽培， 今天很高興有這個榮幸，讓我在這裡和各位分享我這幾年學到的陰陽平衡的智慧。

首先和各位分享一段我的人生故事， 我們的人生就像太極圖騰， 有陰有陽， 有高低起伏。 七年前， 我被診斷出患乳癌， 這可說是我人生的低潮。 我當時從外在因素找答案， 試圖改善飲食多做運動， 來防止復發。 但我心裡還是很擔憂， 肚子痛就懷疑癌細胞轉移到肝了， 背痛就懷疑轉移到骨頭， 我基本上生活在恐懼當中。 我知道我必須改變， 不然不等癌細胞把我殺死， 我就先把自己嚇死了。

後來經家人的推薦， 到太極門練氣功， 學習陰陽平衡的智慧， 學習從自己向內找問題的答案。 漸漸的， 我找到了我生病的真正原因， 在於我的心生病了。 我以前常負面思考， 心中常常有惡念。 例如剛獲知得乳癌時， 心想: 「我注重飲食， 運動適量， 也無家族史， 為何是我呢? 」 真感到萬分委屈。 當我步出醫院， 看到路上來來往往各色的路人， 我心想 : 「若我該得此病， 那一半的人也該得! 」 另外， 十年前， 在懷胎七個月而流產後， 有一陣子沒有工作， 我公公常打電話來關切， 我覺得很煩有壓力， 所以有一天要到機場接他時， 心想 : 「若他搭乘的飛機失事， 他從此消失， 那該多好!」

為何我會有這樣的反應和想法呢? 因為我從小學業表現優異， 國小國中畢業都拿最高榮譽的縣長獎， 並考上名校北一女和一流的大學，到美國來之後， 在加州大學洛杉磯分校拿全A的成績， 並且在碩士畢業考中表現傑出。 那可說是我人生的高潮。 我習慣了順境， 無法心平氣和地面對挫敗。

在太極門學陰陽平衡的智慧， 了解了如太極圖騰所示， 陽中有陰， 陰中有陽， 人生本來就是起起伏伏。 在順境時要有心理準備， 當遭遇逆境時， 才能有平靜平衡的心去面對。 而在逆境中也要看其中的光明面， 心理才會平衡。  並且我也學習到我們的思想是一種能量。 我以前覺得光只是有惡念， 沒有付諸行動， 並沒有做壞事， 是可以接受的。 但那些惡念其實是負面的能量。 我聽過一位醫師的演講， 提到人的負面情緒剛開始的時候是氣態， 如果適時舒解了， 就沒事 如果繼續累積就凝結成液體， 如果仍舊沒有化掉， 就凝固成固體變成腫瘤。 我覺得這很符合我的情況。

所以了解了陰陽平衡和正面思考的重要後， 心裡有一個聲音常常提醒我凡事往好處想， 要正面思考， 久而久之， 變成一種習慣。

例如06年的聖誕節那天我發覺左眼怪怪的， 看出去看到黑色的窗簾。 打電話請教我當醫師的大伯和當護士的嫂嫂， 他們促我趕快去讓醫師檢查。 因為我乳癌的病史， 他們擔心最壞的情況是腦癌。  第二天， 醫師檢查好告訴我， 是急性視網膜剝離， 並且已經進行到了黃斑， 即使手術後也未必能完全恢復視力。 我聽了之後， 真是高興， 心想 : 「如果左眼失明了， 還有右眼， 況且此病並不會致命。」 所以我是以一顆平靜、 歡喜、 感恩的心去接受手術。 外科醫師看到我， 說很高興看到一個微笑的病人。 結果手術很成功， 我現在左眼視力恢復的相當好。 因為學會正面思考， 轉動好念， 讓生命中的大事化小， 小事化無。 不但我受益， 家人也受惠。

我希望藉由我們的分享， 大家不需經歷身心的折磨， 就能學會陰陽平衡的道理， 學會轉動好念， 讓自己更好， 也讓周遭的人更好。

文/太極門洛杉磯道館弟子陳麗君

發表: Energy Family 10:07 AM | 文章連結 | 留言 (29)

當初來美國唸南加大，我先攻讀化工碩士，因為很多學長會再唸電機，在矽谷比較好找工作，所以我接著唸電機碩士，也在那時認識了我的太太。我們倆因緣巧合相遇，自然而然一起唸書，一起到矽谷工作。也許因為彼此生活太單純，單純到只是在家裡煮飯帶便當，到圖書館窩一天這樣子，我們都屬於海外留學生，連親戚家族的活動也沒有，婚後才發現許多問題需要去面對。

成家以後，太太在矽谷一家軟體公司工作，壓力很重，有時候凌晨二、三點才回家。壓力很大時，我甚至不曉得怎樣去安慰她。比如她所有的不愉快都跟我說，我也會提出覺得可行的結論或安慰的話，可是我感覺她並沒有接受，然後她會一再一再的問……。

太太產後有點憂鬱症傾向，小孩子又不在身邊，她每天幾乎以淚洗面。後來我發覺太極門這個好地方，也希望她一起來練功，我想從自身做起才能影響太太，所以我努力修改自己的脾氣。太太每次跟我到太極門，師兄姊都會很用心聽她說話，給她建議，這讓我覺得很慚愧，想想自己以前常常聽到最後，態度就變得有點敷衍，難怪她根本不會接受我的建議。但是太極門的師兄姊很會鼓勵人，即使她一再反覆問同樣的問題，師兄姊還是耐心傾聽、給她肯定，我看到太太慢慢有變化。她受到鼓勵之後，學好的動機就更強了。

現在夫妻間起爭執時，她能夠很快從很不悅中平復情緒，而我居然也能迅速說：「對不起！」以前我生悶氣是因自卑心作祟，比如我希望別人做什麼，可是他們不做，心理就會受傷。現在經常跟師兄姊談心聊天，很自然就表達自己想法，跳脫以前不敢表達的困境，我把這種心態帶到工作上，結果受用無窮。原來當心很溫暖，並沒有什麼負面想法時，自然會獲得很好的回饋。

文／太極門聖荷西道館弟子洪鴻文

發表: Energy Family 10:07 AM | 文章連結 | 留言 (14)

發表: Energy Family 10:06 AM | 文章連結 | 留言 (23)