April 09, 2008

七日化解拉丁美洲戰爭危機 多明尼加總統費南德斯獲頒世界和平文化獎

今年三月一日,一個突發事件引發哥倫比亞、厄瓜多和委內瑞拉三國的戰火危機, 拉丁美洲陷入浩劫邊緣,正當危急時刻多明尼加總統費南德斯運用智慧,三月七日成功地化解了一觸即發的戰爭。費南德斯總統的事蹟在國際間傳為佳話,受到各國一致的認同與肯定。


世界之愛和平總會(FOWPAL)會長、聯合國NGO世界公民總會榮譽副主席及諮詢顧問暨太極門氣功養生學會掌門人洪道子博士,為表揚費南德斯總統造福拉丁美洲各國人民,親身實踐愛與和平所做的努力,因此特別於4月6日下午3:30由世界之愛和平總會副會長游美容女士,以及公共事務長Michael Selfridge代表會長洪道子博士在紐約市皇宮飯店(Palace Hotel)頒贈「世界和平文化獎」及「世界和平文化勳章」予多明尼加總統費南德斯。

促成哥倫比亞、厄瓜多與委內瑞拉三國總統握手言和的關鍵人物----多明尼加總統費南德斯,他是如何做到在七日之內化解一場戰火?費南德斯總統曾於2005年9月15日參加由世界之愛和平總會(FOWPAL)、聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會於聯合國廣場飯店(UN Plaza Hotel)舉行的「愛與和平世界高峰會」,當天費南德斯總統與世界之愛和平總會會長洪道子博士共同轉動了一把長達九十公分、象徵各國元首啟動愛與和平的「世界之鑰」,並許下愛與和平的心願:「希望全世界的人互相尊重,愛與和平能永存人間。」隨後費南德斯總統鳴響了世界之愛和平鐘。

當天費南德斯總統也簽署了「國際愛與和平日」宣言,並於接受採訪表示:「我很感動,對我而言,這是一個很偉大的經驗,愛與和平世界高峰會正是世界所需要的,因此我要推薦洪博士,並表達我的支持以及多明尼加共和國人民的支持,因為洪博士對世界傳遞的訊息正是這個世界所需要的,取代暴力,取代憎恨,取代排斥,我們應該互相擁抱,像兄弟姊妹一般,我們都是上帝的子民,我們應該互相了解,讓世界更多采多姿,我們要互相尊重,彼此諒解,以有尊嚴的方式行動。」費南德斯總統果然用行動實踐了他對和平的承諾。

如果沒有即時阻止這場戰爭,拉丁美洲無辜受難的平民百姓將不計其數。費南德斯總統親身實踐愛與和平的行徑,深獲世界之愛和平總會的肯定與認同,故世界之愛和平總會特別頒發「世界和平文化獎」及「世界和平文化勳章」。獲獎之後費南德斯總統表示:「能夠收到這個獎是我非常大的榮耀,我嘗試著透過不同文化及人種的相互了解來促進世界和平,並且我知道這是你們想要分享的重點,我向你們表達祝賀之意。我想現在的世界最需要的是什麼,我想在世界各地有更多的人來推動世界和平,讓人類能夠在這地球上繼續生存,我對你們能持續投入世界和平的推動表達我的敬意和支持。」費南德斯總統隨後並邀請世界之愛和平總會到多明尼加進行文化交流訪問。

除了費南德斯總統之外,過去還有多位傑出領袖曾經獲頒「世界和平文化獎」包括衣索比亞總統吉爾瑪(H.E. Girma Wolde-Giorgis)、格瑞那達總理密契爾(Hon. Dr. Keith Mitchell)、塞內加爾總統瓦德(H.E. Abdoulaye Wade)、甘比亞總統賈梅(H.E.Yahya Jammeh)、聖多美普林西比總統梅尼士(H.E. Fradique de Menezes)。此獎項的成立的精神與意義在於表彰致力推動「全球和平文化」理念的傑出領導人,由自身做起發揮其影響力造福一個地區、一個國家、甚至全世界的和平。

    

多年來世界之愛和平總會洪道子博士受邀走訪五大洲,與各國元首、各界領導人做深入的愛與和平對談,包括聯合國秘書長安南、教宗本篤十六世等會晤。此外洪博士亦多次受邀進入聯合國參與會議研討,各國領袖菁英對洪博士在愛與和平的見解上均有所共識,並肯定其成效非凡。實踐愛與和平的道路,從務實改變自己開始,人人改變自己,發揮正向影響力,其力量如點線面般擴散開來,世界的命運也跟著轉動起來!

目前已有新加坡、甘比亞、塞內加爾、聖多美普林西比、多明尼加、薩爾瓦多、瓜地馬拉、衣索比亞、巴拿馬、南非、史瓦濟蘭等19位國家元首及國王、5位諾貝爾和平獎得主、數十位各國大使、駐聯合國大使以及聯合國NGO組織領袖、以及國際獅子會總會會長金貝赫、國際扶輪總社社長格蘭艾斯提士、美國西維吉尼亞州參議員約翰洛克斐勒四世等,共計五大洲56國149位全球重要人士許下愛與和平的心願,並鳴響「世界之愛和平鐘」。此外並有12國元首擔任世界之愛和平總會(FOWPAL)的榮譽國際顧問群,包括聖多美普林西比總統梅尼士、甘比亞總統賈梅、塞內加爾總統瓦德與史瓦濟蘭國王恩史瓦帝三世等都是世界之愛和平總會(FOWPAL)的榮譽國際顧問。

今年適逢聯合國發佈「世界人權宣言」六十週年,世界之愛和平總會與太極門氣功養生學會主辦的「世界公民人權和平宣言全球網路連署」已經在加州洛杉磯、聖荷西、紐約、聯合國及全球各地,共同熱烈響應!只要手指輕點,世界和平不是夢,歡迎大家上網連署www.taijimen.org!將愛、和平與人權送到全世界,全球同步轉動好念轉動世界!

April 05, 2008

世界公民人權和平宣言全球網路連署紐約聯合國正式啟動

各國駐聯合國大使及世界之愛和平總會榮譽國際和平大使熱烈響應

     4月4日晚間7點在紐約Radisson Hotel,「世界公民人權和平宣言全球網路連署,正式在紐約及聯合國啟動。
 

     今年適逢聯合國發佈「世界人權宣言」六十週年,由世界之愛和平總會與太極門氣功養生學會主辦的「世界公民人權和平宣言全球網路連署」活動邀請各國元首、各國大使及官員、政府與民間各界菁英領袖等共同參與連署,3月29日從美國加州洛杉磯和聖荷西等地全球同步啟動後,受到各界熱烈響應!各大媒體也競相報導此一重要活動!


     啟動儀式首先由世界之愛和平總會榮譽國際發展委員Rick Ulfik代表會長洪道子博士呼籲:全球成員、友人「動力全開」出發了!做好事不困難,只要善盡世界公民的責任,維護基本人權,點亮心中愛與和平的心燈,從改變自己開始,在生活中實踐愛與和平,轉動自己的好心念,就能轉動世界。

     參與「世界公民人權和平宣言全球網路連署」啟動儀式的包括各國駐聯合國大使及代表:如利比亞駐聯合國大使、奈及利亞駐聯合國大使館秘書代表大使出席、史瓦濟蘭駐聯合國大使館參事、智利駐聯合國大使館參事、多哥駐聯合國大使館參事、亞塞拜然駐聯合國大使館一等秘書等,還有許多聯合國NGO代表,及世界之愛和平總會(FOWPAL)的榮譽國際和平大使等共同剪綵,並點亮全球網路連署啟動光球,表示一起團結合作共同守護地球--這個我們共同唯一僅有的家園,利比亞駐聯合國大使Giadalla Azuz Ettalhi率先連署,其他代表們也紛紛一起連署。連署完大家一起比出「ENERGY」的手勢,代表愛與和平的「動力全開」,大家要共同為「愛、和平與人權」而努力。

     「世界公民人權和平宣言」包括了四個重要的宣言:「世界之愛和平宣言」、「和平宣言」、「世界公民人權宣言」與「國際愛與和平日宣言」。整個啟動儀式也播放了「轉動好念轉動世界」這部重量級的影片,希望凝聚許多好的心念,大家再把這好的心念散發出去,就像世界之愛和平總會榮譽國際發展委員Rick Ulfik所說:每次參加FOWPAL的活動,每一次他自己和很多人的心都深受感動,並且都充滿歡喜,感謝洪博士在世界各地傳播愛與和平,他希望這股風潮永遠不要停。而榮譽國際發展委員Larry T. Gell 則表示,每次看到會長洪道子博士跟這群FOWPAL成員和太極門弟子就像鮮亮和美麗的蝴蝶一樣,他們來了又飛走,但是我們知道他們是飛往五大洲去散播愛與和平。奈及利亞駐聯合國大使館參事Ms.Molly表示:今天來到這裡受到很大的感動,她看到了愛跟和平必須要存在,而且要不斷的成長,不只是在表面而是要深植人心。啟動儀式原本只預定進行到晚上九點,但大家一直開心地交流到晚上十一點才依依不捨地離開。

     「世界公民人權和平宣言全球網路連署」紐約聯合國啟動儀式其他還有二十多國包括美國、荷蘭、德國、奧地利、加拿大和丹麥等多國駐聯合國大使來電或來函祝賀。世界之愛和平總會(FOWPAL)從2000年於美國加州成立以來,會長洪道子博士在全球五大洲推展愛與和平的理念,2008年啟動的「世界公民人權和平宣言全球網路連署」從聯合國、各國政府與民間機構、各國各級學校NGO團體、媒體包括廣播、電視、報紙等,越來越多人參與連署加入「轉動好念 轉動世界」的行列,許多團體已參與連結「世界公民人權和平宣言全球網路連署」的行列,而這個以連署的方式串起大家「轉動好念 轉動世界」的運動,將持續到今年年底,並傳播到世界每一個國家、每一個角落。改變從自己開始,在生活中實踐愛與和平,轉動自己的好心念,大家一起來,自然能夠轉動世界的命運,朝向光明發展。只要點選太極門氣功養生學會網站www.taijimen.org,或世界之愛和平總會網站www.fowpal.org點選連署傳遞您的心聲,即可善盡世界公民的責任,維護基本人權、共創愛與和平心世紀。另外也可以進入太極門及世界之愛和平總會網站點播「轉動好念轉動世界」這部重要的影片,看塞內加爾總統瓦德、聖多美普林西比總統梅尼士、多明尼加總統費南德斯…等各國元首及各界領袖如何轉動世界之鑰,實踐世界和平!

April 01, 2008

為生命勇士鼓掌

這一天真是令人愉快的一天,我從社會服務機構(Social Service Agency)帶著微笑走出來,停在停車場的車子,擋風玻璃上還留著少許冰塊。印象中上一次加州下雪是在67年前,為了體會這奇妙的經驗,姊夫竟不准我和姊姊開暖氣,生怕把陽台的雪溶掉了,當時我還是個留學生。

 

這一天又下雪,心中充滿喜悅,因為我所輔導的當事人即將爭回她的孩子。一個小時的會議中,身為心理諮商師的我、社工人員以及中途之家主任(Transitional Housing Unit),輪流報告當事人這一年的成長,而我的報告。讓大家都露出欽佩的眼神與滿心的喜悅。

 

我的當事人是一個白人女性,因為無法掌控自己的憂鬱問題而成為一個吸毒者,一年前兒童保護機構(Child Protective Service)判定她是個沒有能力成為好母親的人,讓她從此失去了孩子,被迫接受心理治療,並且每隔兩個星期就得站在法官面前接受審判,身為母親的堅毅與護子的天性,讓她咬緊牙關,一一克服自己的問題。

 

我問她:「這一年很難捱嗎?」她回答我:「不容易,但我過好每一天,努力去面對、並解決問題。」回想這一年,陪她走這一段,每個過程都很不容易。我鼓勵再鼓勵,我知道她很苦也很無助,但我在心裡只有祝福她,沒有同情她,我相信她可以突破,給她微笑、給她掌聲。一年後的現在,她戒毒了,憂鬱情況改善了,還找到一份全職的工作,我們一致同意她可以勝任孩子的好母親。現在的她有信心正眼看人,而且這一年的歷練讓她再次肯定自己,這將是她這一生最大的財富。她做到了,因為她勇於面對自己的問題,願意修正自己。

 

在輔導當事人的過程中,總會讓我想到我的師父,在太極門的練功過程中,我從師父身上學會如何看待世人;師父對弟子最大的祝福就是信任,相信弟子有無限的潛能可以突破,而能擁有一個非凡的人生。我體會師父對弟子的愛,去愛自己與愛世人;學習當一個真慈悲的人,給予生命的勇士掌聲,而不是眼淚。

 

蛻變是成長的過程,勇敢面對自己的缺點,用心去修改,每個人都會是生命的勇士!

/太極門聖荷西道館弟子林季

幸福美滿從改變自己開始

前幾天先生的老朋友們聚餐,所有的先生、太太加上小孩們超過二十人。這群朋友們雖都是舊識,但平時各忙各的,幾乎每一次聚會時間都要相隔二、三年以上。正因彼此太不常碰面了,歲月寫在每個人臉上的痕跡格外鮮明。回家之後我和先生都感觸頗深,因為這些朋友們和我們一樣都屬於年輕夫妻,約三十到四十歲左右,在互動中可以清楚感覺到有的婚姻不幸福、有的甚至已經離婚,似乎大部分人臉上都透露壓力與不快樂,無怪乎現代人婚姻問題多到數不完,離婚率高到嚇人。

 

說到我們這一對,從認識、結婚到現在,一路走來感情是越來越好,相處越來越融洽,真的是很幸福美滿,難怪很多人都說我們兩夫妻都看不出年紀。其實這幾年來好多發生在自己周圍的實例,讓我深深體會到,和樂的夫妻關係真的是人生一切的基礎──每天睜開眼睛可以開開心心面對身邊這一個人,讓心中帶著歡喜的能量去面對一天的挑戰;晚上回家後,就算這一天在外頭能量耗盡,但兩個人談談心互相鼓勵安慰一下,歡喜的能量又產生了。我時常看到先生晚上睡覺時都是帶著微笑,他笑在臉上我甜在心裡,對我們來說這就是最甜蜜的了。

 

我們的幸福婚姻當然不是天上掉下來的禮物,其實簡單的說就是不斷修改,是修改自己,而不是修改對方。人都很自私也很貪心,一方面要對方概括承受自己的一切,不管好與不好;另一方面又只要對方的好,不肯接受對方的不好。於是衝突與爭執就不斷上演,將兩個人一步步推進黑暗的漩渦。我很慶幸在太極門練功多年,師父總教我們要先修改自己,不斷將自己變得更好,不要總想著要去改變對方,讓對方沒有呼吸的空間。這就像是太極陰陽圖騰,陰與陽是互轉的,自己要先轉動,才能帶動對方也轉動,兩人的關係才會像活水一樣生生不息。

 

改變其實不難,只是大多數的人都不知道應從自己先改起。相反的,花了好多心思與時間,努力想讓對方改變,以為這樣就是為對方好,但到頭來才發現,兩人之間的嫌隙日漸擴大,最後到了不可挽回的局面。改變自己是最合乎自然的,因為心變好了,態度也變得柔軟了,夫妻之間的空間就變大了,於是乎兩人的關係就在平衡、良性的磁場中越轉越順,越轉越和諧,漸漸地就轉出了生命無限的契機。

/太極門洛杉磯道館弟子陳冠蓉

 

March 31, 2008

「世界公民人權和平宣言全球網路連署」29日於聖荷西啟動

    快樂點點,希望無限!只要用一根手指上網點選,您也可以成為世界和平的推手。今年適逢聯合國發佈「世界人權宣言」六十週年,由聯合國/NGO台灣區世界公民總會主辦、世界之愛和平總會與太極門氣功養生學會協辦的「世界公民人權和平宣言全球網路連署」29日於聖荷西市世界之愛和平總會正式啟動!


    您只要點選太極門氣功養生學會www.taijimen.org網站首頁,點選連署傳遞您的心聲,即可善盡世界公民的責任,維護基本人權、共創愛與和平心世紀。
「世界公民人權和平宣言全球網路連署」包括了三個重要的宣言:
「世界之愛和平宣言」、「和平宣言」及「世界公民人權宣言」

這三份對人類歷史影響至深且鉅的劃時代宣言,在聯合國/NGO世界公民總會、世界之愛和平總會及太極門氣功養生學會共同推動下,邀請五大洲的朋友簽下自己的姓名及國別,並許下愛與和平的心願。2004年已達到全球158個國家兩百萬人連署。
   
2004年聯合國UN/DPI/NGO大會期間,由聯合國/NGO世界公民總會榮譽副主席暨諮詢委員洪道子博士在聯合國廣場飯店(UN PLAZA HOTEL)舉辦遞交儀式,將製成光碟的兩百萬人連署書,請第57屆UN/DPI/NGO大會主席柯比女士及UN/DPI/NGO執行委員會主席李薇女士,遞交給聯合國秘書長安南,以表達全球兩百萬世界公民對愛與和平的心願。
    
主辦單位舉辦「世界公民人權和平宣言全球網路連署」,從3月29日開始啟動,延續2004年的連署成果,同時並推動「轉動好念 轉動世界」運動。改變從自己開始,在生活中實踐愛與和平,轉動自己的好心念,大家一起來,自然能夠轉動世界的命運,邁向光明大道。

太極門伴我成長

十歲,仍處於童年階段,我就懵懵懂懂拜師進太極門。之所以會來拜師練功,是因為爸爸得了猛爆性肝炎,命在旦夕的他四處求醫,不管中西醫都找過,沒想到跟著師父練太極門氣功就練好了。從此太極門改變了爸爸的命運,也成為我生活的一部分。

人家說:「運氣,運氣,氣要運,運也要氣來運。」我對此有深刻體會。國小考國中美術班時,僅有一百三十個名額,我錄取了;高中則順利考上景美女中;高三參加大學甄試,以七十九點的成績進政大廣告系;大學畢業後得到學校提供的獎學金,讓我很順利的到美國唸書,畢業時還得到outstanding傑出獎項。說起我的求學過程可說是蠻順利,一方面是自己努力,另一方面也是我運蠻好的。我想因為自己不斷在練功,氣自然運轉,好運也就一直來。

記得以前姊姊去道館研修,我都把它當成是去學校一樣,可是當我慢慢深入了解師父教我們的陰陽平衡功夫與生活意義時,我學到一般小孩所沒學到的,讓我比同學們早一點知道自己要做什麼。蔣公說:「生活的目的,在增進全體人類之生活,生命的意義,在創造宇宙繼起的生命。」但我追求的不僅僅是這個,而是讓自己每天保持平衡的心情,不要太過高興、也不要太過悲傷,人生走一遭,不只是每天賺錢吃飯過日子而已。我有自己的人生功課要做,必須要突破這些關卡,才能圓圓滿滿走下去。

因為爸媽都是上班族,從小我就是一個鑰匙兒,童年最深刻的印象是一個人躲在客廳的角落哭泣。來太極門之後,我的人生像開啟了另外一扇門。這裡每個師兄師姊身上都有自己寶貴的練功心得,我可以時常跟師兄姊們請教,就像隨時隨地開啟一扇門,進入其中任意遨遊,學習他們的人生經驗。尤其生活中,多少都會碰到不如意的事情,以前我常會把事情握在手上,無法釋放出去,讓自己悶在心裡面。太過執著於某一點問題,反而沒辦法看清楚事情全貌。因為練功,我學會自己調適自己、學著去釋放自己。而師兄師姊也會發現我的問題,不時給予適時關懷與提醒,壓力、煩惱或痛苦頓時就消失了。這些關懷我的師兄師姊,讓我像多了很多爸爸媽媽和兄弟姊妹們。

這一路走來要感謝師父,從童年孤單的鑰匙兒,到獨自飛往美國當留學生,十多年的求學生涯,我沒有迷失在繁華世界裡,因為有太極門伴我成長,有師父無時無刻引導我人生的方向,讓我不論在學業上、生活上,都學會調適及突破。未來,太極門仍是我的人生良伴。

文/太極門洛杉磯道館弟子陳郁青

March 29, 2008

心,一把只有自己才能彈奏的樂器

從六歲時向母親開口要求學小提琴的那一刻開始,我就與音樂結下了不解之緣。從小到大我沒有上過任何一堂美術、童軍、工藝、家政等藝能課程,只有無止境的練琴。考試與比賽占滿了我全部的生活。我習慣獨來獨往,喜歡把自己關在琴房裡與樂器對話,不敢在團體活動中表現自己,直到最後連喜怒哀樂都不知道如何表達。只有母親帶著我,懵懵懂懂地闖蕩音樂圈,陪我一路完成從小學到研究所的音樂科班訓練,現在我從事音樂教學與演奏的工作,大概這就是所謂的「命運之力」(義大利作曲家威爾弟創作的歌劇)吧。


 十八歲的我意氣風發,不但以最高分甄試進入理想的大學,更考取獎學金加入亞洲青年管弦樂團,隨馬友友、林昭亮等世界級的音樂家到歐美十幾個國家巡迴演出,走遍了維也納、柏林、阿姆斯特丹、紐約、東京等藝文之都。

然而,每每在光鮮亮麗的巡迴演出與旅程後,下台後的自己並不如台上那樣的光彩與自信,回家後,我常把自己關在房裡多天不願出門,疲累與空虛的感覺不斷侵蝕著我。環境與能力的侷限,更使我感到前途茫茫,深怕自己永遠無法有所成就。

強大的心理壓力後來成為我「舞台恐懼」的導火線,引發身心失調。曾經在台上演出時,因為緊張而心跳加速、氣喘如牛、渾身發抖、兩手緊繃無法演奏,加上從小練琴所造成的肩膀酸痛,造成身體上嚴重的不適,令我痛苦不堪。


那年夏天,大學同學引薦我練太極門氣功,過程就像在交響樂團裡演奏命運交響曲的感受一樣--樂曲一開頭就重重的叩著我的命運之門,主題動機的四個強音,猛力敲醒世人對生老病死的恐懼與不安,全曲揭示了人一生努力開創命運的奮鬥過程,終於獲得勝利。

回頭看自己追求身心健康的歷程,我逐漸懂得如何紓解壓力,讓生活順暢而有節奏感,昔日的舞台恐懼症在恢復跳動的生命音符中,不見蹤影,並讓音樂流暢優美的特色,融入自己與學生的生活中,重新感受生命的律動。

   

我原本孤僻的藝術家性格也有了轉變,我開始走入人群,拉著南胡或小提琴,在摩洛哥街頭或紐約聯合國廣場與異國朋友即興文化交流、以樂會友,生命的舞台是如此寬廣自在。

我體悟到,心才是真正的樂器,心自由了,生命、生活、愛與音樂才能合而為一,譜成自己的命運交響曲。

文/太極門聖荷西道館弟子王博仁

 

March 28, 2008

診療室裡的智慧

我的職業是醫師,專科是小兒外科。小孩生病到醫院,對醫護人員本來就心懷恐懼,加上身體的病痛,大多數一進門就哭鬧,如何順利完成醫療,成為我最大的難題。常用的策略是發貼紙、糖果或玩具,轉移小孩的注意力後,再進行醫療,這招可以應付八成左右的小孩,讓他們配合看完病。另外兩成,有些是不受引誘,頑強抵抗,誓死不從;有些是從頭哭鬧到尾,不斷掙扎;有些則是反覆耍賴,不肯就範,希望能躲過治療。

對這些反應激烈的小孩,常令我束手無策,此時,父母的態度就很重要。大多數的父母是理性的,可以軟硬兼施讓自己的小孩配合醫療程序。可是,有少數父母是非理性的,不去要求自己的小孩,反而回過頭來責怪我們沒有善待病患,這才是我真正的考驗。

印象深刻的一次看診經驗是,一對年輕夫婦,帶著剛滿周歲的小孩來到我的門診,原因是燙傷。當天病患較多,等了半小時才輪到他們,進入診間後,父親的態度就不是很友善,但還能維持理性。好不容易幫哭鬧中的小孩做完身體檢查,發覺是小面積的二度燙傷,需要擦燙傷專用藥膏來治療。這種藥膏不是門診診間的常備外用藥,於是我開了一張處方,請病患父母去批價及到藥局領藥,我才有藥幫小孩治療。這樣一折騰,又過了半小時,突然聽到「砰」一聲,看診室的門被這位病患的父親一腳踹開,讓正在看診中的我、其他病患的父母及護理人員嚇了一大跳。原來是這位父親不耐久候,失去耐性發脾氣了。

面對這位怒氣沖沖的爸爸,我先請他坐下,並盡快完成就診中病患的醫療,然後再向他們夫婦說:「我知道您急著要讓您的小孩接受治療,可是燙傷藥膏不是門診常備藥,才會請您去藥局領藥,現在最重要的事是趕快替您的小孩敷藥,您的怒氣,是不能幫助孩子解決痛苦的。」聽完我的話,這位父親終於慢慢恢復理性,要求孩子配合完成治療,然後歡喜的離開。

我很清楚自己可不是天生就這麼好脾氣,如果我不是太極門弟子,平日接受師父的教誨,是不可能心平氣和的處理這種挑戰。還記得練功前,類似的場面出現時,我的反應模式有兩種,一是立刻請警衛過來處理,另一是和病患家屬互嗆對罵。這兩種方法,結局都不好,不但病患、病患家屬不愉快,自己也不愉快,病患治療也無法完成。

        我的師父教我「轉好心念」,因此,我可用同理心去體會這位父親愛子心切的急躁及失態,而不會因為他的行為,忘了我的天職是解除病患痛苦。感謝我的師父,我才學會這智慧。

文/太極門弟子黃元惠

用心愛自己

我在一個傳統的家庭裡長大,所受的教育是「敬老尊賢、禮義廉恥;長幼有序、兄友弟恭」,養成認真、負責、凡事以大眾的事情為先,把自己擺在最後。一直以來,這樣的處世態度為自己贏得不少的掌聲,卻都得不到感情的結果。曾經歷過幾段戀情,最後都以分手收場。最後一任女友就曾對我說:你都不懂得愛自己,怎麼會愛我呢?我當時聽不太懂,雖然曾試著去明白這句話的意義,但在與女友分手後,也就不太在意了。

 

隨著年歲增長,我越來越不喜歡照鏡子,原因無他,因為鏡子那一頭的「他」,看起來很不可愛──頭髮少了許多、皺紋深了許多,但是其實最不可愛的地方在於:「他」看起來一點都不歡喜快樂,還一付欠扁的樣子。然而對我來說,最悲慘的事情卻是:我就是「他」。

 

也不知道從何時開始,我已經不再好好的觀看自己,每每很快的照過鏡子,匆匆的就開始一天的生活。我曾經問過自己:怎麼會這樣?是工作壓力?是生活壓力?還是有什麼原因讓自己不再喜愛自己?想了很久,還是找不到答案,於是又把這個問題擱在一旁了。

 

還好自己雖然不懂得愛自己,但還算是一個善良規矩的人,所以有幸在大學時代就經由父母親的推薦進入太極門,開始我修身養性的道路。因為年輕即來練氣功,身體的一些小毛病,很快的就痊癒,然而心性修改之路,才真正開始;因為身體的毛病,顯而易見,但是心的毛病,卻是要真正用心體會!

 

透過練氣修心的過程,我逐漸貼近自己的內心,發覺自己要修改的地方,也找到方法來幫助自己:諸如,常生悶氣,我就以轉念來化解;事情還未發生就先擔憂,我就以深吸一口氣,以平常心面對等等,這樣對我的生活及事業,幫助很大,也都很平順,然而真正讓我流下感動的眼淚,卻是我第一次對著鏡子說「我愛你!」修身養性這麼多年,我終於真正的貼著自己的心,看到自己最欠缺的那一部分──愛自己!

 

我為何會如此疲憊而失去笑容,其實並不是工作及生活上的壓力所造成,而是我從來不曾給過自己一點點的時間,駐足、欣賞、傾聽我周遭的良辰美景與動人跳躍的音符,我的生活是那麼的一成不變,終日只知忙忙忙,忙著將一件又一件的事情完成,我的生命就好像被這一件件的事情拖著走,卻不知生命的價值為何!我現在終於懂了,為何我感情的結局最後總是分開,因為一個不懂得停下來欣賞、愛自己的人,又如何會懂得欣賞、愛周圍的人呢?想到這,我多年來對感情的心結也就不自覺的解開了──我不再追究誰對誰錯,反而感激這些曾陪我一段的女友對我的包容。

 

如今,我知道,我今後的路應該怎麼走了,我會更加珍惜自己,讓自己的身體得到充分的休息,讓自己每天都生活在快樂的環境中,我也會堅定持續的在太極門裡,繼續我修養心性的道路。新的一年,我要告訴自己:「政呈,你真棒!」

文/太極門洛杉磯道館弟子施政呈

March 26, 2008

人生逆境好修行

我是加州大學洛杉磯分校的校友, 我于94年畢業於英語教學碩士班 很感謝母校對我的栽培, 今天很高興有這個榮幸,讓我在這裡和各位分享我這幾年學到的陰陽平衡的智慧

 

首先和各位分享一段我的人生故事, 我們的人生就像太極圖騰, 有陰有陽, 有高低起伏 七年前, 我被診斷出患乳癌, 這可說是我人生的低潮 我當時從外在因素找答案, 試圖改善飲食多做運動, 來防止復發 但我心裡還是很擔憂, 肚子痛就懷疑癌細胞轉移到肝了, 背痛就懷疑轉移到骨頭, 我基本上生活在恐懼當中 我知道我必須改變, 不然不等癌細胞把我殺死, 我就先把自己嚇死了

 

後來經家人的推薦, 到太極門練氣功, 學習陰陽平衡的智慧, 學習從自己向內找問題的答案 漸漸的, 我找到了我生病的真正原因, 在於我的心生病了 我以前常負面思考, 心中常常有惡念 例如剛獲知得乳癌時, 心想: 我注重飲食, 運動適量, 也無家族史, 為何是我呢? 真感到萬分委屈 當我步出醫院, 看到路上來來往往各色的路人, 我心想 : 若我該得此病, 那一半的人也該得! 另外, 十年前, 在懷胎七個月而流產後, 有一陣子沒有工作, 我公公常打電話來關切, 我覺得很煩有壓力, 所以有一天要到機場接他時, 心想 : 若他搭乘的飛機失事, 他從此消失, 那該多好!

 

為何我會有這樣的反應和想法呢? 因為我從小學業表現優異, 國小國中畢業都拿最高榮譽的縣長獎, 並考上名校北一女和一流的大學,到美國來之後, 在加州大學洛杉磯分校拿全A的成績, 並且在碩士畢業考中表現傑出 那可說是我人生的高潮 我習慣了順境, 無法心平氣和地面對挫敗

 

在太極門學陰陽平衡的智慧, 了解了如太極圖騰所示, 陽中有陰, 陰中有陽, 人生本來就是起起伏伏 在順境時要有心理準備, 當遭遇逆境時, 才能有平靜平衡的心去面對 而在逆境中也要看其中的光明面, 心理才會平衡  並且我也學習到我們的思想是一種能量 我以前覺得光只是有惡念, 沒有付諸行動, 並沒有做壞事, 是可以接受的 但那些惡念其實是負面的能量 我聽過一位醫師的演講, 提到人的負面情緒剛開始的時候是氣態, 如果適時舒解了, 就沒事 如果繼續累積就凝結成液體, 如果仍舊沒有化掉, 就凝固成固體變成腫瘤 我覺得這很符合我的情況

 

所以了解了陰陽平衡和正面思考的重要後, 心裡有一個聲音常常提醒我凡事往好處想, 要正面思考, 久而久之, 變成一種習慣

 

例如06年的聖誕節那天我發覺左眼怪怪的, 看出去看到黑色的窗簾 打電話請教我當醫師的大伯和當護士的嫂嫂, 他們促我趕快去讓醫師檢查 因為我乳癌的病史, 他們擔心最壞的情況是腦癌  第二天, 醫師檢查好告訴我, 是急性視網膜剝離, 並且已經進行到了黃斑, 即使手術後也未必能完全恢復視力 我聽了之後, 真是高興, 心想 : 如果左眼失明了, 還有右眼, 況且此病並不會致命。」 所以我是以一顆平靜 歡喜 感恩的心去接受手術 外科醫師看到我, 說很高興看到一個微笑的病人 結果手術很成功, 我現在左眼視力恢復的相當好 因為學會正面思考, 轉動好念, 讓生命中的大事化小, 小事化無 不但我受益, 家人也受惠

 

我希望藉由我們的分享, 大家不需經歷身心的折磨, 就能學會陰陽平衡的道理, 學會轉動好念, 讓自己更好, 也讓周遭的人更好

/太極門洛杉磯道館弟子陳麗君

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