不一樣
案例一：大為（化名）常常生氣八歲的兒子，每次看到他做功課的樣子，就怒從中來，大為不明白為什麼會有一個和自己完全不一樣的孩子。回想當初還是學生時，可是人見人誇，品學兼優的好孩子。但兒子做功課不專心，作業不是遲交，就是根本忘了繳交，身為人父，雖然盡到督導的工作，卻常感到欲振乏力，常常兒子寫作業時，兩人是處於交戰狀態，搞得彼此筋疲力竭。每次收到成績單更是惱羞成怒，父子倆互看不對眼，兒子常常離得遠遠的，不想和父親有任何交集。許多時候都是大為和老師談完後，才又記起兒子是有學習障礙的孩子，但他常常忘了孩子的特別需要，總期望孩子就像普通人一樣，或是承襲了他的好遺傳，只要一教就懂，哪裡需要一次又一次的重複教導，對大為來說要教導一個有學習障礙的孩子，實在是一個極大的挑戰，也是一個很難接受的殘酷事實。
案例二：小均（化名）的先生已失業在家好些時候，多年來先生一直在看心理醫師，也按時吃藥，小均有時也會加入他一起看心理醫師。兩人的衝突很多，特別是在教養孩子上，彼此意見常有分歧。小均受不了先生無法給孩子好的身教，只要他對孩子嘮叨，小均就受不了，也就嘮叨他，這樣的惡性循環，越演越烈，小均感到負荷不了，自己也開始需要心理輔導的幫助。
大為和小均都是需要許多精神支持的人，家中有一位特別需要關懷的家人，就像要照顧一位長年生病的病人一樣，是需要付出極大的愛心與耐心。只是像大為的兒子和小均的先生，他們的挑戰不像是照顧肢體障礙，有看得到的不便之處，或是像癌症之類的重病或不治之症，有顯而易見的病症。大為的兒子和小均的丈夫生活機動性高，很難記得他們的特別需要，因此相處起來就要特別的用心，否則不覺得他們有什麼特別，常把他們當正常人看，一相處起來，和自己的期望有落差，失落感大，情緒起伏就大，很容易生氣沮喪，破壞彼此的關係。若沒有改善，時間一久，甚至大為和小均本身也會出現精神和身體的不適，而需要請專業人士的幫忙。
近年來有不少像大為和小均這樣的案例，我能做的除了安靜的聆聽，就是強調他們和這樣的家屬相處所該有的心態調適，許多時候我都訝異我做得這麼有限，卻發揮極大的功效。被人瞭解，心情得到釋放，再加上心念一轉，生活其實也可以輕鬆自在。我也鼓勵他們要盡量參加社區提供的互助小組，小組中所提供的支持遠超過我一人所能給予的，和一群有類似經驗的人，除了自己的感覺被接納與瞭解外，還可以學到別人的經驗之談，知道更多有助於家人的其他社區支援，讓整個家動員起來，每個人都努力學習如何彼此體諒與相處，久而久之，原本棘手的挑戰，就不再成為彼此的重擔了。
執筆者： 林慧娟
華人心理輔導中心
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