煩惱少年期（二）
少年期的孩子因為在為〝走入社會〞做準備，父母家人不再是他最重要的關係人，反而是其他同齡孩子們的看法、想法最能影響他。另外由於大量性荷爾蒙分泌所造成的不平衡，孩子變得極端情緒化，好的時候，自我感覺不錯，有說有笑，覺得自己什麼都能；情緒不好時，什麼都不對，一點小事就反應激烈。還有一個極重要的改變是他們的大腦，人的大腦有三個部份要到少年期才開始發展連線，那就是Corpus Callosum －決定個人的智能、良知及自覺的能力；Prefrontal Coles －主司情感的控制，衝動的抗衡及理性的決定能力；以及Limbic Syotem －掌管憤怒及害怕的情緒。由於這些腦部位爆炸性的發展，使得青少年們無法清楚辨認一些社交上重要的情緒，如憤怒、恐懼，加上他們開始有一些新的、無法預測的思維方式，是父母想不到的，所以許多時候不是孩子變壞了或是有問題，而是他們不當的言語態度及叛逆的行為讓父母心碎及心焦，因而想用權威予以〝校正〞。殊不知這樣做要不是使親子關係更惡化，就是孩子雖然就範了，卻變得有如上文的史考特，對父母甚至所有社交關係全關了門。史考特經過治療師的診斷，又推薦去看心理醫生( Psychiatrist ) 証實他得了憂鬱症，得同時服藥並接受心理治療。
在這個時期，孩子們為了開始要做獨立的準備，他們需要知道〝我到底是誰？在人群裏我歸那一類？〞這是他們在這個成長階段中最重要的課題，他們從同儕身上，學習模仿他們希望成的那一群人的言行舉止，穿著打扮，譬如要求名牌衣物、染髮、刺青，在耳朵、鼻孔、眉毛、肚臍扎洞…等等，有違父母的行徑，父母如果不答應，一場〝家庭革命〞就〝起義〞了，弄得做父母的頭痛、生氣、傷心、無助，而他們則覺得父母不了解、不支持他們還脅迫、強壓他們，不可愛、不被愛的感覺使少年人的世界開始變灰，若此時他們找不著合適的小群歸屬，或是再遇到任何其他情感上的波動，很不幸的，就會陷進憂鬱症裏。
青少年憂鬱症的癥狀不一定是憂傷，反而常是〝壞脾氣〞（暴躁、易怒）、煩亂和〝不理人〞，另外一個明顯的現象是學業成績退步，再加上凡事〝沒興趣〞懶懶的什麼都不想做，不參加消遣活動，放棄打球、社交等原來喜歡做的事，睡眠出了問題，胃口改變（食慾通常是減退，也有是吃個不停的）記憶力減退，注意力、思考力和決斷力都出了困難，如果他／她肯跟你談，你會發現他／她自我評價極低，而且可能有自殺的念頭。其實做父母的需要了解這是成長中的一個階段，只要父母以冷靜、堅定的教導代替憤怒及嚴懲，以聆聽試圖了解他們來代替命令，這一段風暴期總是會過去的。
執筆者： 蔡欣
華人心理輔導中心
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