本 周介紹的發燒書是前美國聯準會（Federal Reserve Board）主席葛林斯潘（Alan Greenspan）思古溯今的新作《我們的新世界》（The Age of Turbulence: Adventures In a New World）。從1987年雷根總統任命葛林斯潘為聯準會主席，一直到2006年卸任，葛林斯潘在全球經濟指揮的工作長達19年，他雖然不是美國總統，卻 關係到美國人民的日常經濟。他的影響力之大，就連媒體都會時時注意他每日上班的公事包厚度去猜測市場與景氣。葛林斯潘在聯準會任職期間保持低調，堅持不上 電視也很少接受記者訪問，坊間也只有一本書《Maestro》測寫過他與聯準會的關係。

葛 林斯潘退休後有了時間寫書，他的《我們的新世界》9月出版，中文譯本也搶著同時出版。這本書之所以發燒，除了葛林斯潘的名氣，最讓人折服的是他關心世界、 宏觀看世界的角度。這本《我們的新世界》非常厚，並不容易讀，它縱橫了美國的經濟和歷史，精闢卻不艱深，我認為每個美國人都應該閱讀，以瞭解美國的經濟走 向，進而對美國經濟抱持信心。

誠如葛林斯潘所說的：「就我 擔任聯準會主席14年來的經驗，我看到經濟從許多次的危機中復甦。包括有史以來股票市場最大的單日崩盤，就發生在我上任五星期後。我們已經從1980年代 的房地產暴漲暴跌、儲蓄銀行危機，和亞洲金融風暴中活過來，更不用提1990年的衰退了。我們享受了有史以來最長的股票多頭市場，然後接受網路股崩盤的洗 滌。我漸漸相信，美國經濟最偉大的力量就是其韌性：吸收破壞力並復原的力量，其方式和步調，常常是你無法預料的。」

《我 們的新世界》全書以自敘的方式進行，分為兩大部分，前半部是葛林斯潘的自傳，從家庭背景、求學階段、創業到聯準會期間的職場生涯。我們可以探見他熱愛棒 球，鍾情古典音樂，縱身書林求知若渴的一面，也正因為講求實證，他成為一位技術和觀念兼備，熱衷於將理論建立在資料上的經濟學家；後半部則是他對美國經濟 與世界經濟局勢的理性分析。民主社會和市場經濟的運作方式，有一定的歷史延續性，讓我們可以回顧過去，對未來做持續而穩定的推論，雖然不如物理定律那麼明 確，總比擲骰子的機率還要精確得多。

1972 年10月13日，一架滿載烏拉圭橄欖球運動員與家屬的飛機，在飛越安地斯山脈時遇上亂流，墜毀在冰天雪地的山上，當場十多人喪命。劫後餘生的27人受困在 渺無人跡的山上，圍繞他們的只有罹難者的屍體與滿山的冰雪。夜間溫度極低，他們無法向外求救，而搜救隊也已經放棄，在最後逼不得已的情況下，倖存者懷抱著 代替死者活下去的信念，一塊塊割下死者身上的肉來吃。最後，他們歷經72天的煎熬與努力，終於下山求得救援。

這 則新聞當時轟動了全球各大媒體，人們對於吃人肉求生的事實感到不可思議，另一方面也被他們在絕望中求生的信念深深打動。這則著名的空難事件，史稱「安地斯 山奇蹟」（Miracle in Andes），後來被改編成電影《Alive》，劇中男主角伊森霍克（Ethan Hawke）飾演的是下山求救的兩人之一：南度‧帕拉多。

本周要介紹的新書《為愛活下去：跨越生命中的安地斯山》，正是這位倖存者南度‧帕拉多多年後以自述的方式，緩緩敘述這則震撼人心的真實故事。他說，這座山雖然險峻，卻沒有奪走他們的靈魂。

●本書主張男人應該積極培養自覺的能力，分辨清楚什麼是莫須有的框架、什麼才是自己心裡渴望實現的夢想。作者認為，不論男女都有權利活得更輕鬆自在、快快樂樂，而非痛苦地背負不必要的包袱，也不用再礙於男人的角色ㄍㄧㄥ (矜持、假裝、撐、逞強之意)在那裡。

作者在聽到不少男人的抱怨和他們一肚子的苦水後，在本書中整理出「和社會成就劃上等號」、「自認懷才不遇」、「身心過勞」、「死守英雄情結」、「不善表達感情」、「不懂生活情趣」、「夾在女人中間」、「面對挑戰蛻變」等十種典型的男人問題，提醒男人發現自己背負的習性和行為模式，透過案例人物的經驗分享，對自己的生命有所省察。最後從生活教練專業的角度，透徹分析與討論典型男人思維的盲點與苦悶，並分別對兩性提供具體的建議，鼓勵兩性能夠藉由彼此了解、互相扶持，建立美好和諧的關係。

●癌症是多數國家的十大死因第一名，但實際上被癌症嚇死的人往往比被癌症殺死的人還多，因為大部分的人都不了解怎樣面對癌症。本書作者是一位專業、理性又有愛心的癌症醫師，用親身經歷告訴病人、家屬，甚至醫護人員，其實癌症並不可怕，死亡更不可怕，可怕的是對癌症的無知和因無知所帶來的恐懼。

人人都可能罹患癌症，但聞「癌」不必變色，癌症不一定會死，治癌也不只是殺光癌細胞，而是一場專業醫師結合病人與家屬，尋求醫治與平安的長期抗戰。

積極治療癌症與緩和安寧的療護，絕沒有時間上的先後，而是相互配合的關係。本書中的十幾個真實抗癌故事，描繪出相互信任與扶持的醫病關係，也訴說著生命的苦難、歡笑與期盼。

●準媽媽在懷孕期間，藉由日常生活中的飲食，可充分攝取到本身及寶寶所需的營養，使懷孕過程輕鬆愉快，並生出聰明健康的寶寶，讓寶寶的腦力及骨骼發育贏在起跑點！本書提供的食譜是醫師、營養師和烹飪高手為準媽媽所打造，共分成六大類，共70道食譜，包括甜品、果汁、低熱量蔬菜、美味海鮮、優質肉類、麵、飯、點心、香濃好湯。

本書以準媽媽和寶寶的健康為出發點，精心設計許多促進寶寶骨骼與智力發育的營養食譜，食材不但取得容易，烹調方式也相當簡單，並在每道食譜旁附上營養成分資料和健康秘訣做為參考。本書並附有準媽媽不可不知的小常識，促進寶寶大腦發育的20種食材，強化寶寶骨骼發育的20種食材，準媽媽的飲食十大禁忌，以及須提防的六大疾病。

●本書討論的主題是：你該如何處理你的過去和現在。每個人都有一個「隱藏的真相」，有的人還不只一個。不管你隱瞞的真相是什麼，你必須要學著面對；對自己誠實是生命中最重要的一個課題。

通靈人伊莉莎貝十幾年來數度訪台，對台灣、中國有特殊的感情，希望發揮自己的特殊能力，幫助更多人面對生命中的困境。她能進入另一個人的內心，讀到他的過去、現在和未來。

本書結合心理諮詢、通靈助人故事，幫助讀者了解「生命的問題都有答案」，只是每個人都必須切實從自己開始作功課，才能臨危不亂，作最佳的應對。看似簡單易懂的道理，但因運用心理學自我發現的筆記方法，讓玄妙的通靈指點產生更積極、永續的影響力。有別於一般通靈人「要求」問事者依歸指示，缺乏個人著力、反省的缺點。這本書，寫的不是奇蹟、給的不是答案，而是一部字典，拆解掉一些人的負擔、疑惑。

●在21世紀中衡量現代女性的標準，不再是一張臉定全局的概念，越來越多女性開始追求生存的價值，但辛勞地工作和放縱地享受也正慢慢透支現代女性的健康本錢。若把事業、愛情、金錢比喻成個位、十位、百位的那個「0」，而健康就是最前面的那個「1」，如果沒有這個「1」，那麼再多的「0」也是毫無意義。

女人愛自己的方式很多，但千萬不能忽略關照自己身體最基本的需要，一定要給予細心的呵護，畢竟它將是伴你走過漫漫人生的親密夥伴，而重視那些平淡瑣碎的健康細節，就是愛自己的第一步。本書內容涵蓋廣泛，包括肌膚的防曬護理、頭髮的養護秘訣、女性易患的眼病和眼袋、手和指甲的保養學問、高跟鞋傷害、子宮外孕、泌尿感染、骨質疏鬆，以及常見的偏頭痛、過敏、痛經等問題。

●為因應龐大的、日益增加的出外旅遊人口，讓民眾都能快快樂樂地出遊，平平安安地回家，亞太旅遊醫學會理事長謝瀛華醫師精心策劃各年齡族群、各類慢性病患在搭機出外旅遊時，應注意的健康事項。全書彩色精美印刷，概述健康旅遊醫學新知識，使你玩得健康愉快。

本書闡述了出發前、旅途中、旅遊後的保健問題，並提到慢性病患者、各地環境和傳染性疾病等旅遊醫療的相關資訊及預防之道，包括飛行症候群、時差調理法、旅遊腸躁症、咖啡症候群、銀髮族舒適遊等，是一本旅遊和醫療結合資訊最完整的專書，提供給不同讀者群。

●本書敘述在廣告公司工作的佐伯雅行，行年50歲。原本幾個月後，他將主持獨生女的結婚典禮，完成人生中最大的心願。可是某天，他因為持續目眩和失眠而前往醫院，診斷的結果竟是罹患「早發性阿茲海默症」。他對天咆哮，卻得不到任何答案。

為了挽留住片刻都在流失的記憶，他拚命在所有事物上留下小紙條提醒自己，開始了無奈的搶救記憶大作戰。然而，隨著病情的加重，每天都在見面、相處了許多年的同事臉孔，每天都在拜訪的客戶公司所在，每天都會走過好幾次的熟悉街道，卻漸漸從他的腦海裡消失。

明明再熟悉不過的馬路，卻變成了看都沒看過的陌生異地風景。滿天飛舞的小紙條，再也提醒不了任何記憶的空缺，佐伯陷入不知所措的境地。而他的妻子枝實子決定陪他一起和病痛奮鬥下去...

●從牙膏、毛巾、輪胎到玩具，「中國製造」正在全球引爆爭議。一度以超級低價搶攻世界的中國產品，如今讓無數消費者又是憤怒，又是焦慮。憤怒的是，中國不斷以超低價奪走其他國家基層勞工的工作權；焦慮的是，廉價產品背後的劣質品管可能對健康造成危害。

鋪天蓋地而來的中國商品，究竟是提升了的生活品質，還是讓我們陷入未知的安全威脅？假如生活中沒有中國製造，會是什麼模樣？我們會因此被迫花更多錢，還是這根本是不可能的任務？本書作者決定身體力行，啟動這無數人都想要做、卻遲遲不敢嘗試的行動。

路易斯安那州的女記者莎拉‧邦喬妮，兩年多前「痛下決心」，從2005年1月1日開始抵制「中國製造」，嘗試一年不買任何中國製造的產品。實驗結束後，她感嘆道：「你會意識到生活中巨大的不便。我們確實受益於中國商品。」作者把她全家這一年的經歷如實記錄下來，並引領讀者重新看待與思考「中國製造」的未來。

●想像一下，在美味的西點添加入天然健康的養生食材，如人參、山藥、豆腐、桂圓、薰衣草、胡蘿蔔、黑糯米、蓮子、麥片、明日葉等，既能滿足口腹之慾，吃出健康人生，又可品嘗美味西點，不但重新賦予食材與西點新口味和新創意，更使得各式西點的美味口感與天然養生素材的健康能量完美結合。

本書也特別針對女性的口味與需求設計養生西點，如紫羅蘭提拉米蘇、黑糖薑汁蛋糕、桂圓蛋糕，既可滋補養顏又美味可口，非常適合喜愛西點的女性。現代人由於飲食偏向精緻，纖維質攝取普遍不足，因此利用高纖素材製作麵包餅乾，更可增加纖維的攝取量。一般西點多半會加入蛋和牛奶，不過現在越來越多的人有過敏體質，本書也特別設計了不加蛋和牛乳的西點，讓過敏體質的人可以安心享用。

●2008年台灣總統大選，在藍綠政黨的夾殺下，誰才是當贏總統？作為選民應站在什麼角度看大選？

本書作者以中立的立場，從歷史成敗和天命的觀點看2008年總統大選，並從台灣未來的發展做出精闢的論述和預測。他認為在競選中當贏的總統未必是總統當贏的結局，因為天命所為，天時、地利、人和、得勢，缺一不可。

作者從歷史的軌跡、地理的需要、政黨的版圖、民意所嚮分析二組人馬的機會，並做出一些原則性的預測。作者並以豐富的學養，對中國近代史上的幾位君王和國家元首的八字和祖墳風水作了饒有趣味的詮釋。在這世紀大選中，選票的意義達到高峰，既檢驗政治人物，也驗查政黨，更驗收政局。民意決定台灣的未來，選民才是21世紀的答案！

●本書是涵蓋所有外國文學的大學教科書，是圖書館或家庭書庫必備的參考書，也是文學或文字工作者的手邊書。內容涵蓋面廣，明白易懂，文字及結構嚴謹、無冗贅詞句，兼具「文學導遊指南」的特色，由多位知名大學文學教授具名推薦。

本書範圍包括：重要文學思潮的發展及特色、重要作家生平及其作品簡介、與文學史有關之當時政經社會、哲學宗教、軍事等，並有兩篇附錄簡介西洋古典音樂及藝術。本書最大的價值是將多國最重要的文學，有效地納入最緊湊的篇幅，除了西方文學，還包括美國、日本和其他亞非地區文學，令讀者在最短的時間內學到最多，是外國文學入門之書。

●快樂與成功是每個人共同的夢想與追求。本書作者林富元，是出身美國矽谷的知名科技投資家和演說家，是知名育成中心橡子園 (Acorn Campus)的合夥創辦人，擁有二十多年創辦公司、行銷與管理經驗，在企業經營與心靈修為這兩個不同領域，均有著傑出圓滿的表現。

投身高科技界多年，作者看遍企業與人生的起起伏伏，究竟在經濟困頓時，要如何追求成功快樂？尤其是內心的平和？不快樂的原因在那裡？要如何突破思想與現實的困境？在本書中，作者以本身所累積的工作與人際經驗為基礎，融合他擅長的激勵技巧與獨到的快樂哲學，提出12項即知即行、終身受用的人生實踐法則，教你如何成為一個成功快樂人，在追求積極成就的同時，也能尋得內心的充實與喜悅。作者以明快流暢的筆調，運用親切生動的故事或諺語，以及在科技職場的見聞與觀點，做為比喻或說明，提供人生方向的指引。

●電鍋是美食生活好幫手，按下開關，自動跳起，簡便迅速，完全符合現代人忙碌節奏所需。本書教讀者簡單選用中藥材、或在超市就能買到的便利燉補包，加上當季蔬果及新鮮肉類，就可在家用電鍋燉補出一道道美味健康的佳餚，原汁原味且營養不流失。

本書邀請知名大飯店主廚設計出「15分鐘」、「30分鐘」好操作的八十道電鍋補品和甜品，教讀者簡單利用電鍋烹煮出營養大補湯，並配合四季時節燉補，包括十全大補湯、當歸雞、八珍排骨湯、薑母鴨、美白魚湯、麻油燉雙腰等，三十分鐘即可燉出的百果雞茸粥、魚骨沙鍋、木耳枸杞牛腱湯、紅酒牛肉鍋等，還能烹調桂花酒釀湯圓、銀耳湯、貝母燉雪梨、八寶粥等甜品。

本書還教你如何選擇電鍋，和使用電鍋燉補的小妙方和訣竅，不但操作簡單，省時輕鬆，烹飪新手也會做，既省電省錢又環保。