女人的100個健康細節
作者：海卉
●在21世紀中衡量現代女性的標準，不再是一張臉定全局的概念，越來越多女性開始追求生存的價值，但辛勞地工作和放縱地享受也正慢慢透支現代女性的健康本錢。若把事業、愛情、金錢比喻成個位、十位、百位的那個「0」，而健康就是最前面的那個「1」，如果沒有這個「1」，那麼再多的「0」也是毫無意義。
女人愛自己的方式很多，但千萬不能忽略關照自己身體最基本的需要，一定要給予細心的呵護，畢竟它將是伴你走過漫漫人生的親密夥伴，而重視那些平淡瑣碎的健康細節，就是愛自己的第一步。本書內容涵蓋廣泛，包括肌膚的防曬護理、頭髮的養護秘訣、女性易患的眼病和眼袋、手和指甲的保養學問、高跟鞋傷害、子宮外孕、泌尿感染、骨質疏鬆，以及常見的偏頭痛、過敏、痛經等問題。